5 ayda vücut gelişir mi? Gerçek şu ki, vücut geliştirme ve oluşturma süreci sabır ve disiplin gerektiren bir maratondur. İlk aydan itibaren bazı fiziksel değişiklikler hissedilebilse de, genellikle bir süre önemli sonuçlar için gereklidir. 6 ayda vücut şekillenir mi? Mit regelmäßiger spor und gesunder ernährung für 6 monate kann jeder sichtbare körperentwicklung erreichen. 4 ayda vücut gelişir mi? 4 aylık vücut geliştirme yolculuğu, kas kütlesi yağ kazanmak ve kaybetmek için yeterli zaman olabilir. Bununla birlikte, sonuçlar genetik, spor rejimi ve beslenme gibi faktörlere bağlı olarak kişiden kişiye değişebilir. Vücut ne zaman şekillenir? 3-6 ay sonra vücudun daha şekilli olması beklenir.…
Yorum Bırak